Etsi
Vaikka kaloreiden laskemisen ei todellakaan tulisi olla nauttimisen tiellä, voi olla yllättävää havaita, kuinka paljon kaloreita alkoholia juodessaan nauttii lähes huomaamattaan.
Unohda macchiato, latte ja cappuccino. Nyt tulee "voikahvi", jonka hehkutetaan polttavan kaloreita ja toimivan oivallisena aamupalan korvikkeena kiireisenä aamuna.
Näitä herkullisia ruoka-aineita voi mässätä hyvällä omalla tunnolla. Terveysasiantuntijat kuitenkin varoittavat, että kohtuus pitää muistaa.
