Iltatreeni voi joko helpottaa tai vaikeuttaa nukahtamista – vinkit, joilla saat parhaat unet

Urheilun ajoituksella ja urheilumuodolla on väliä nukahtamisen suhteen.

Aika hurahtaa uudella innolla klassikkolajiin – tiesitkö 9 monipuolista terveysvaikutusta?

Kävely ei ole lainkaan tylsä tai tehoton laji – päin vastoin.

Jason Momoa ei viihdy kuntosalilla – paljastaa lajit, joiden parissa viettää vapaa-ajan

Jason Momoa muistetaan muun muassa Aquaman-elokuvasta sekä Game of Thrones -sarjasta.

MTV:n uutisankkurille kävi pieni kömmähdys – katsojat ihmettelivät hetken tyhjää pöytää

– Karsten Warholm juoksi kuin meikäläinen äsken, uutisankkuri Toni Immonen veisteli, kun sai vihdoinkin mikrofonin.

Krapulassa urheilu kannattaa unohtaa – 5 syytä, jotka olisi hyvä tietää

Oletko sortunut krapulaurheiluun?

Miley Cyrus hurahti kuntoiluun eron jälkeen – esitteli treenituloksia faniensa iloksi

Cyrus uskoo, että haluaa seuraavaksi itseään vanhemman kumppanin.

Halle Berry käytti lastaan treenipainona – ihastuttava video hurmasi seuraajat

Videolla on yli 500 000 katselukertaa.

Treeniasu kuumille kesäpäiville – Rosa-Maria Ryyti näyttää mallia

Kuvassa Ryyti poseeraa kokopinkissä asussa.

Halle Berry, 53, paljasti lempiliikkeensä treenatessa – "Vaikuttaa kaikkeen"

Berry voitti vuonna 2002 Oscar-palkinnon elokuvasta Monster´s Ball.

Mikä on henkinen liikuntalajisi? Tee hauska testi ja ota selvää!

Liikuntalajeja on joka lähtöön. Unohda tekosyyt ja ota selvää, mikä laji on kuin tehty sinua varten.