Arkeen ja ruokarytmiin palaaminen joulun jälkeen voi tuntua ankealta. Herkuttelu saattaa jäädä helposti päälle, vaikka tietäisitkin olosi olevan kevyempi ja mukavampia, jos noudatat elämässäsi säännöllisyyttä.
Jos puurolautasen ääreen palaaminen ei houkuttele, katso muutamia kuvia upeista aamupalavaihtoehdoista. Arkikin voi olla herkkua!
Puuron voi esimerkiksi tuunata mustikoilla, siemenillä ja maapähkinävoilla, joka tuo puuroon myös lisäproteiinia.
Oletko kokeillut tehdä puuroa kookosmaitoon? Täyteläisen herkun voi koristella hampun siemenillä, banaaneilla ja marjoilla.
Puuron voi myös maustaa raastetulla omenalla ja kanelilla, jolloin maku on ihanan raikas mutta maukas.
Puuron voi maustaa myös vaniljalla ja pähkinöillä.
Lue myös: Pöyristyttävät tiedot julki: Naisia rahastetaan miehiä enemmän samoista tuotteista