Stressi todella aiheuttaa harmaita hiuksia: Lue, mitkä tekijät saavat kuontalosi harmaantumaan

Vaikka jotkut värjäävät hiuksensa tarkoituksella harmaiksi, odottavat toiset harmaantuvaa kuontaloa peläten.

Julkaistu:

Viime vuonna hiustrendien maailmassa ihastuttiin hopeanharmaisiin kutreihin. Kaikki eivät kuitenkaan haaveila harmaista hiuksista, vaan yrittävät jopa epätoivoisesti piilottaa harmaantuvaa kuontaloaan.

Cosmopolitanin sivuilla kerrottiin, mikä kaikki saattaakaan aiheuttaa hiusten ennenaikaista harmaantumista:

1. Ikääntyminen: Kasvavat ikänumerot ovat yleisin syy siihen, että hiuksetkin alkavat harmaantua. Ihotautilääkäri Anthony Oro esittelee 50-50-50 -säännön harmaantuviin hiuksiin: 50 prosentilla maailman ihmisistä on harmaita hiuksia kuontalosta 50 prosenttia, kun he ovat 50-vuotiaita. Aivan kuten iho, myös hiusten rakenne muuttuu läpi elämän.

2. Etnisyys ja geenit vaikuttavat: Tutkijat ovat saaneet selville, että harmailta hapsilta säästyy yleisimmin afroamerikkalaiset ja aasialaiset. Kaukasian kansa sen sijaan harmaantuu kaikista todennäköisimmin.

3. Stressi todella harmaannuttaa: Stressi itsessään ei värjää koko kuontaloasi harmaaksi, mutta sillä on todistetusti vaikutuksia ihoon ja hiuksiin. Jos kuitenkin menetät hiuksiasi stressin seurauksena, voi hiuksesi kasvaa takaisin harmaina.

4. Elämäntavat helpottavat: Esimerkiksi tupakointi lisää stressireaktioiden vaikutusta hiuksissa ja ihossa. Myös alhainen B12-vitamiinin taso saa hiukset harmaantumaan, eli kasvissyöjien kannattaa panostaa vitamiinilisän nauttimiseen.

Ruuat, jotka ovat ravinteikkaita ja antioksidanttipitoisia auttavat myös hiuksia ikääntymiseltä ja sen tuomilta rasitteilta.

5. Hiukset kasvavat harmaiksi: Yksittäinen hius kasvaa yhdestä vuodesta kolmeen vuotta. Jos siis löydät kuontalosi seasta harmaan hiuksen, se on tehnyt tuloaan jo hyvän aikaa – hiukset eivät nimittäin muuta väriään vaan kasvavat tietyn värisiksi. 

Lue myös: Denim-hiukset ovat uusin trendi – katso inspiroivat kuvat

Lue myös: Uusi hiustrendi leviää: Naiset värjäävät hiuksensa harmaiksi

Lähde: Cosmopolitan