Pitkät työmatkat altistavat työuupumukselle - kuulutko sinäkin riskiryhmään?
Montrealin yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan ihmiset, jotka joutuvat päivittäin matkustamaan vähintään 20 minuuttia työpaikalleen, ovat muita suuremmassa riskissä sairastua työuupumukseen. Loppuun palaminen, eli burn out, on seurausta pitkään jatkuneesta stressistä ja työmatkojen pituuden huomattiin olevan yhteydessä ihmisten stressaantuneisuuteen ja uupumukseen.
Tutkijoiden mukaan työnantajien tulisikin sallia työntekijöidensä pitää silloin tällöin etätyöpäivä. Ajoittainen kotona työskentely voi parantaa ihmisten työtehoja ja vaikuttaa positiivisesti heidän jaksamiseensa.
Lue myös: Stressaavimmat ammatit listattiin - katso oletko mukana
Lähde: Metro
Kilpailut
Uusimmat
Eminem julkaisee 12. albuminsa
Veteraanien rintamalisän määrää korotetaan toukokuussa - näin moni veteraani saa nyt kyseistä tukea
Salatut elämät -näyttelijä jättää sarjan - "8 vuotta on vierähtänyt ihan silmänräpäyksessä"
Huippusuositun Call Her Daddy -podcastin juontaja Alex Cooper on mennyt naimisiin
Käsittele multaa ja kompostituotteita varoen - saattavat sisältää legionellabakteereja
Näytä lisää