Etsi
Kyselyn mukaan 18-29-vuotiaista naisista 30 prosenttia kokee säännöllisesti stressiä.
Kyselyyn vastasi reilut 4000 ihmistä Suomessa, Ruotsissa, Norjassa ja Tanskassa.
Alle 50-vuotiaiden aivoinfarktit ovat yleistuneet osin tuntemattomista syistä.
Eniten stressiä aiheuttavat taloudelliset kustannukset.
Vaikka hybridityöskentelyn koetaan parantavan terveydentilaa, tuo se mukaanaan omat haasteensa, selvisi vakuutusyhtiö Ifin tutkimuksessa.
Älä epäröi olla yhteydessä ammattilaiseen, jos omat konstit eivät tunnu riittävän stressin hallintaan.
Eräs paljastavimmista merkeistä on se, että tunnet syyllisyyttä rentoutuessasi.
Maailmalla kokeiluista on saatu positiivisia tuloksia.
On tärkeää tuntea, että omaan työhönsä saa vaikuttaa riittävästi.
Monille loma voi olla omalla tavallaan myös hyvin stressaavaa aikaa.
