Elätkö sosiaalisen median koukussa? Lista asioista, jotka tuntuvat Facebook-tykkäyksiä paremmalta
Jos herkeämättä odotat, että statuspäivityksesi ja kuvasi saisivat mahdollisimman paljon tykkäyksiä, sinun on aika pysähtyä.
Nykyään on täysin hyväksyttävää ottaa kuvia vain Instagram-käyttöön tai ilmoittaa ihmisille heti omalla check-in-sijoittumisella, missä kahvilassa on juomassa herkkulattea. Ja tykkäyksiä satelee.
Tykkäyksiä voi tulla niin paljon, että sinä päivänä, kun tykkäyksiä ei tulekaan normaaliin tahtiin, alkaa ahdistaa. Mikseivät ihmiset tykkää kuvistani tai statuksistani? Kirjoitanko jotenkin huonosti? Ovatko ihmiset jättäneet minut oman elämänsä ulkopuolella? Mikä on minun omaa elämääni?
Ihminen vaatii välitöntä mielihyvää
Eräiden tutkimustulosten perusteella riippuvuus sosiaalisen median reaktioista liittyy ihmisten haluun kokea välitön mielihyvän tunne. Aivot reagoivat siihen, että ihminen odottaa palkintoa eli ihmisten tykkäystä.
Ihminen voi saada sosiaalisesta mediasta tarvitsemansa itsevarmuusryöpyn, mutta maailmassa on paljon muitakin asioita, jotka saavat ihmisen tuntemaan olonsa palkituksi ja hyväksi ilman tietokoneen tai älylaitteet välkkyvää ruutua. Tässä listattuna asioita, jotka voivat tuntua jopa paremmilta kuin statustykkäykset:
Juokseminen
Nukkuminen
Lemmikin silittäminen
Hieronnassa käynti
Puistossa kävely
Nauraminen
Herkullisen aterian syöminen
Jännittävän kirjan lukeminen
Rentouttavassa kylvyssä oleminen
Rakkaiden ihmisten kanssa oleminen
Leipominen
Kumppanin kanssa suuteleminen
Lempimusiikin kuunteleminen
Spontaanien juhlien järjestäminen
Loman suunnitteleminen
Uuden urheilulajin kokeileminen
Maisemista nauttiminen
Kirjeen kirjoittaminen
Toisen ihmisen yllättäminen
Päiväkirjan kirjoittaminen
Värityskirjan värittäminen
Oman lapsen kanssa nauraminen ja hulluttelu
Vanhojen valokuvien lajittelu
Suursiivouksen tekeminen
Sen ymmärtäminen, että päivä voi olla täydellinen ilman somea.
Lue myös: Mies tykkää vain naisten seksikkäistä kuvista - mitä kumppanin some-tavat kertovat suhteestanne?
Lähde: Huffington Post
