Etsi
Myös lempeä kävelylenkki on mahdollista muokata tehokkaaksi treeniksi.
Painoa pudottaessa kuntosalilla huhkiminen ei ole välttämättömyys.
Rauhallisempi kävelylenkki on lempeä vaihtoehto nivelillesi.
Sinun ei tarvitse ahkeroida 10 000 askelta päivässä, vaan vähempikin riittää.
Jos lapsi ei ole oppinut kävelemään 18 kuukauden iässä, silloin kannattaa kääntyä ammattilaisen puoleen.
Reddit-käyttäjä jakoi selkäpiitä karmivan tarinan yöllisestä kohtaamisesta.
Muista hyvä ryhti.
Joskus kannattaa kävelylenkillä poiketa polulta, kirjaimellisesti.
Sisarensa Pippa-koiraa ulkoiluttamassa ollut nainen pelastui täpärästi, koska koira veti häntä sinnikkäästi toiseen suuntaan.
Askelmääräänsä voi tarkkailla muun muassa puhelimen ja aktiivisuusmittarin avulla.
