Kaikki
Etusivu Uusimmat Kilpailut Viihde Musiikki Muoti ja kauneus Podcast Suhteet Terveys ja hyvinvointi Koti Blogit Ilmiöt Tekniikka ja tiede Matkailu Pelit Urheilu Hullu maailma Työ ja opiskelu Koronapäiväkirja Info ja mediamyynti

Kaikki artikkelit

Turvonnut ja kipeä vatsa? 6 lempeää, turvotusta laskevaa venytystä
Lempeät venytykset lievittävät turvotusta ja hellivät ruuansulatuselimistön toimintaa.
Terveys ja hyvinvointi noin kuukausi sitten
HS: Vedätkö kengät jalkaan avaamatta nauhoja? Se voi johtaa piinaavaan vaivaan, kertoo asiantuntija
Asiantuntija kertoo Helsingin Sanomissa, että yleinen tapa vetää kengät jalkaan nauhat valmiiksi solmittuna voi johtaa kantapääkipuun.
Terveys ja hyvinvointi 3 kuukautta sitten
Kipeät ja jumiutuneet lonkat? 10 minuutin venyttely lievittää tukalaa oloa tehokkaasti
Kymmenen minuutin aikana venytyksiä toistetaan yhteensä kaksi kierrosta.
Terveys ja hyvinvointi 7 kuukautta sitten
Liike, joka lämmittää selän tehokkaasti liikuntasuoritukseen - voi toimia myös kivunlievittäjänä
Fysioterapeutti vinkkaa lintu-koira -liikkeestä, joka lämmittää selän ja keskivartalon lihaksia tehokkaasti.
Terveys ja hyvinvointi 8 kuukautta sitten
Huumeisiin koukussa ollut Jake jakoi pysäyttävän kuvan: "Tarinani olisi voinut päättyä tähän"
Naapuri löysi Jaken keittiön lattialta. Ja onneksi niin, sillä muuten Jake saattaisi olla kuollut.
Ilmiöt 9 kuukautta sitten
Kroppa jumissa kotitoimistolla työskennellessä? Neljä venytystä virkistää kehon ja mielen hetkessä
Säännöllinen venyttely ehkäisee myös lihaskipuja.
Terveys ja hyvinvointi 10 kuukautta sitten
Uskoisitko? Liian vähäisellä veden juonnilla voi olla yllättäviä seurauksia
Jokainen tietää, että riittävä veden juonti on tärkeää, mutta mitä kaikkea voikaan seurata liian vähäisestä veden nauttimisesta?
Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
Eivätkö aristavat rinnat selity PMS-oireilla? 3 salakavalaa syytä kivun taustalla
Myös runsas kofeiinin kulutus voi altistaa rintojen särylle.
Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
Teinitytön vatsakivun syy nostaa ihokarvat pystyyn - lääkärilehden kuvat eivät herkimmille
Tapaus on äärimmäisen harvinainen.
Ilmiöt noin vuosi sitten
Onko kroppa kipeä tai rasittunut? 4 tehokasta liikettä, jotka kannattaa opetella
Enemmän ja kovempaa ei aina ole parempi. Toisinaan keho nauttii rauhallisesta huollosta.
Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
Miksi vatsa on taas kipeä? Arkipäiväiset syyt, jotka saattavat kuitenkin jäädä huomaamatta
Esimerkiksi stressi ja ahdistus voivat oireilla myös vatsavaivoina.
Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
Lievitä kuukautiskipuja ja kramppeja lempeällä joogalla – katso asiantuntijan laatimat ohjeet
Kevyt liikunta lievittää kipuja ja rentouttaa kroppaa.
Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
Miksi rintoja särkee vaikka kyse ei ole PMS-oireista? Asiantuntijat listasivat arkipäiväiset syyt
Esimerkiksi rankka treeni tai liian painavan laukun kantaminen voivat saada aikaan sen, että rinnat kipeytyvät.
Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
5 keinoa päästä eroon päänsärystä ilman särkylääkkeitä
Jos päänsärky iskee, voi apu löytyä muualtakin kuin pilleripurkista.
Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
Katkeaako yöunet kuukautiskipujen takia? Täsmävinkit, joilla lievität särkyä ja nopeutat nukahtamista
Sikiöasennossa nukkuminen vähentää painetta vatsan alueelta, joka puolestaan voi lievittää kuukautiskipuja.
Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
Selkäkiputyypit, joita sinun ei pitäisi ikinä sivuuttaa - katso, milloin kannattaa käydä lääkärissä
Lääkärit kertovat, mitä oireita ei kannata sivuuttaa selkäkivuissa.
Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
Lataa lisää