Kaikki artikkelit
Lempeät venytykset lievittävät turvotusta ja hellivät ruuansulatuselimistön toimintaa.
Terveys ja hyvinvointi
noin kuukausi sitten
Asiantuntija kertoo Helsingin Sanomissa, että yleinen tapa vetää kengät jalkaan nauhat valmiiksi solmittuna voi johtaa kantapääkipuun.
Terveys ja hyvinvointi
3 kuukautta sitten
Kymmenen minuutin aikana venytyksiä toistetaan yhteensä kaksi kierrosta.
Terveys ja hyvinvointi
7 kuukautta sitten
Fysioterapeutti vinkkaa lintu-koira -liikkeestä, joka lämmittää selän ja keskivartalon lihaksia tehokkaasti.
Terveys ja hyvinvointi
8 kuukautta sitten
Naapuri löysi Jaken keittiön lattialta. Ja onneksi niin, sillä muuten Jake saattaisi olla kuollut.
Ilmiöt
9 kuukautta sitten
Säännöllinen venyttely ehkäisee myös lihaskipuja.
Terveys ja hyvinvointi
10 kuukautta sitten
Jokainen tietää, että riittävä veden juonti on tärkeää, mutta mitä kaikkea voikaan seurata liian vähäisestä veden nauttimisesta?
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Myös runsas kofeiinin kulutus voi altistaa rintojen särylle.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Tapaus on äärimmäisen harvinainen.
Ilmiöt
noin vuosi sitten
Enemmän ja kovempaa ei aina ole parempi. Toisinaan keho nauttii rauhallisesta huollosta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Esimerkiksi stressi ja ahdistus voivat oireilla myös vatsavaivoina.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Kevyt liikunta lievittää kipuja ja rentouttaa kroppaa.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Esimerkiksi rankka treeni tai liian painavan laukun kantaminen voivat saada aikaan sen, että rinnat kipeytyvät.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Jos päänsärky iskee, voi apu löytyä muualtakin kuin pilleripurkista.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Sikiöasennossa nukkuminen vähentää painetta vatsan alueelta, joka puolestaan voi lievittää kuukautiskipuja.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Lääkärit kertovat, mitä oireita ei kannata sivuuttaa selkäkivuissa.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten