Kaikki artikkelit
Esimerkiksi piparminttutee voi tuoda avun kuukautiskipuihin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Jopa pitkittynyt stressi voi aiheuttaa kuukautiskipumaisia oireita.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Esimerkiksi ikääntyminen, riittämätön venyttely tai huono nukkumisasento altistavat lihaskrampeille.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Lihasten kramppaaminen tuntuu usein sietämättömältä, mutta siitä on mahdollista päästä aiempaa nopeammin eroon.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Lihaskrampit on mahdollista estää näillä neuvoilla.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Lihaskrampit ovat tuttuja varmasti suurimmalle osalle kuntoilijoista. Onneksi tähän ikävään vaivaan voi myös varautua etukäteen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Lihaskrampit ovat ikäviä ja saattavat vaikeuttaa myös treenaamista. Onneksi niitä voi ehkäistä muutamalla niksillä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten