Etsi
Maitotuotteiden ravintosisällöissä on suuria eroja. Älä siis nappaa kauppakoriisi mitä tahansa purnukkaa, vaikka rahkan tai jogurtin kyljessä mainostettaisiin suureen nimeen tuotteen kalorittomuutta ja terveysvaikutuksia.
Kauppojen hyllyillä on paljon turhia tuotteita, joita ilman suomalaiset tulisivat varsin hyvin toimeen.