Aihe - Voice.fi

Internet käy kuumana Ozempicista, mutta miksi kiistanalaisesta lääkkeestä tuli netin kuuma peruna?

Ozempic-lääke on tarkoitettu tyypin 2 diabeteksen hoitoon, mutta sen painoa pudottavan vaikutuksen vuoksi lääkettä on määrätty myös painonhallintaan.

Ilmiöt 6 kuukautta sitten

Kolme yllättävää virhettä, jotka saattavat vaikeuttaa painonhallintaa - asiantuntija kertoo

Ravitsemusasiantuntijan mukaan ihmiset saattavat aliarvioida syömänsä ruokamäärän, jolloin kalorisaanti on oletettua suurempi.

Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten

Syötkö stressaantuneena enemmän? Pienillä vinkeillä selätät ikävän tavan

Stressisyöminen liittyy tunteisiin ja sillä on harvoin tekemistä todellisen nälän kanssa.

Terveys ja hyvinvointi yli 5 vuotta sitten

Veriryhmän selvittäminen kannattaa - auttaa painonhallinnassa

Esimerkiksi A-ryhmään kuuluvien kannattaa välttää lihaperäisiä tuotteita.

Terveys ja hyvinvointi yli 5 vuotta sitten

Ruokamuutos, joka auttaa pudottamaan painoa - onnistuu keneltä tahansa

Parasta on, että tämä muutos ei vaadi suuria.

Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten

Laihdutusvinkit voivat tehdä hallaa painonpudotukselle: Ethän sorru yleisiin virheisiin?

Monet käyttävät vaakalukemaa menestyksen mittarina, vaikka oikeastaan lukema kertoo terveydentilasta vain vähän.

Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten

SPONSOROITU 10 harhaluuloa laihduttamisesta

Moni kuvittelee, että liikkumalla aamuisin polttaa enemmän kaloreita, tai että nälän tunnetta ei voisi hallita. Onko sinullakin laihtumiseen liittyviä vääriä uskomuksia?

Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten

Pidä painosi hallinnassa - 6 juomaa, joita tulisi välttää laihduttaessa

Men's Health muistuttaa, että tutuinkin juoma voi osoittautua päivän pahimmaksi kaloripommiksi.

Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten

Kuinka paljon hiilihydraatteja sinun kannattaa syödä päivässä? Testaa helposti 30 sekunnissa

Jos hiilihydraatteja välttelee painonnousun pelossa, kannattaa kokeilla, voisiko niitä kuitenkin syödä enemmän. Testiin tarvitaan vain yksi voileipäkeksi ja sekuntikello.