Etsi
Jos mielesi tekee usein makeaa aterian jälkeen, tavasta voi päästä eroon helpoilla muutoksilla.
Oletko sinä ystäväpiirisi herkuttelija, jolle yksikään jälkiruoka ei ole liian makea? Syy voi olla geeneissäsi.
Luonnollisen hyvinvoinnin sanansaattaja David Wolfe julkaisi videon, jonka nähtyään ei tee vähään aikaan mieli Coca-colaa.
Jos olet ajatellut vähentää sokerin saantiasi, kannattaa sinun pysyä visusti erossa kuivatuista hedelmistä ja marjoista.
Sokerittoman ruokavalion noudattaminen on tällä hetkellä trendikästä – eikä kenties täysin turhaan. Sokeri nimittäin vaikuttaa useampaan asiaan kuin saatat uskoa.
Tuoreen tutkimuksen perusteella sokerilla makeutetuista virvoitusjuomista ja makeisista voi olla apua stressinlievityksessä.
