Etsi
Psykologi jakoi merkit, jotka voivat auttaa tunnistamaan loppuunpalamisen.
On parasta hiljentää tahtia, ennen kuin saat lääkäriltä diagnoosin työuupumuksesta.
Moni odottaa kesälomaa kuin kuuta nousevaa erityisesti, jos ilmassa on vähänkin työuupumusta.
Taas yksi syy lisää pitää ajoittain etätyöpäivä: aikaa säästyy ja työskentely sujuu jouhevammin.
Tuoreen tutkimuksen mukaan vapaaehtoistyö voi tarjota apua työn aiheuttamaan stressiin.
Suomalaisille työ on tärkeä osa elämää, mutta sen ei pitäisi kuitenkaan vähentää elinvuosien määrää.
