Etsi
On parasta hiljentää tahtia, ennen kuin saat lääkäriltä diagnoosin työuupumuksesta.
Moni odottaa kesälomaa kuin kuuta nousevaa erityisesti, jos ilmassa on vähänkin työuupumusta.
Taas yksi syy lisää pitää ajoittain etätyöpäivä: aikaa säästyy ja työskentely sujuu jouhevammin.
Tuoreen tutkimuksen mukaan vapaaehtoistyö voi tarjota apua työn aiheuttamaan stressiin.
Suomalaisille työ on tärkeä osa elämää, mutta sen ei pitäisi kuitenkaan vähentää elinvuosien määrää.
