Etsi
Tutkimuksen mukaan epäsäännöllisestä nukkumisrytmistä johtuva sosiaalinen jet lag on haitaksi terveydelle.
Perfektionistit heräilevät öisin.
Välillä olo tuntuu uupuneelta, vaikka tiedät nukkuneesi riittävästi.
Välillä on vaikea arvioida, kuinka poikki todella olet.
