Kuva: Shutterstock
Suositulla vaellusreitillä vatsatautitapauksia
Vatsatauti voi iskeä nopeasti ja heikentää toimintakykyä.
Karhunkierroksen vaellusreitillä on todettu vatsatautitapauksia, kertoo Metsähallitus tiedotteessa. Vatsatauti on oireillut oksenteluna ja ripulina, mutta taudinaiheuttajasta ei ole vielä tutkittua varmuutta.
Pohjois-Pohjanmaanpelastuslaitos evakuoi alkuviikosta yhden heikossa kunnossa olleen retkeilijän Ansakämpältä. Raportoituja vatsatautitapauksia on ollut myös Savilammen autiotuvalla ja Ylikodan taukopaikalla.
Vaikka tapauksia on toistaiseksi vähän, vatsatauti voi levitä nopeasti ja heikentää kuntoa merkittävästi. Metsähallitus huomauttaa, että maastossa liikkuminen sairaana on riskialtista, ja avun saaminen voi kestää pitkien välimatkojen vuoksi.
Kun vatsatauti yllättää retkellä, tulee kiinnittää huomiota nesteytykseen, energiansaantiin ja lepoon. Mieti myös, pääsetkö omin voimin pois maastosta ja kuinka vältät muiden retkeilijöiden tartuttamisen.
Toimi näin retkeillessä
- Huolehdi käsihygieniasta. Pese kädet saippualla ja runsaalla vedellä jokaisen vessakäynnin jälkeen. Jos vettä ei ole saatavilla, käytä käsidesiä. Huomioi kuitenkin, että kaikki käsidesit eivät tehoa esimerkiksi norovirukseen.
- Vältä tartuntoja. Kiinnitä huomiota ruokailuhygieniaan ja varmista ruokailuvälineiden puhtaus.
- Ilmoita sairastumisista. Jos olet sairastunut tai tiedät jonkun sairastuneen käyttäneen tupaa, kirjaa tieto tuvan vieraskirjaan muiden varoittamiseksi.
- Arvioi retkikuntosi. Jos olet oireeton, mutta altistunut, harkitse retken jatkamista. Vatsatauti voi iskeä yllättävän nopeasti ja heikentää kuntoa.
- Sairastuneille suositellaan retkipaikalta poistumista, jos kunto sen sallii. Jos ei pysty poistumaan paikalta, kannattaa sairastuneen vältellä kontakteja muihin retkeilijöihin ja siirtyä lepäämään esimerkiksi telttaan.
- Jos sairastut, etkä pääse maastosta omin voimin pois, ota yhteyttä hätäkeskukseen soittamalla 112.
Lue myös: Salama on yksi Suomen vaarallisimmista sääilmiöistä - ota haltuun suojautumisen perussäännöt
Lue myös: Näin paljon rahaa suomalaiset käyttävät kesälomaan keskimäärin
Lähteet: Luontoon.fi
