Kuva: Shutterstock

Helppo siemennäkkäri on terveellinen, rapea ja herkullinen - kokeile

25.08.2019 11:15 - Karoliina Kotala

Helppo siemennäkkäri on terveellinen, rapea ja herkullinen - kokeile

Siemennäkkäristä on tarjolla monenlaista versiota. Parhaimmillaan näkkäri on helppo ja maistuva.

Siemennäkkäri nousi suureen suosioon viime vuosien aikana ja edelleen moni vannoo sen nimeen. Siemennäkkäristä löytyykin monenlaista versiota, moneen makuun. Tässä versiossa avainasemassa on helppous ja nopeus.

Nopea siemennäkkäri

3 kananmunaa

1 dl kaurahiutaleita

½ tl suolaa

2 rkl perunajauhoja

1 dl seesaminsiemeniä

1 dl auringonkukansiemeniä

½ dl pellavansiemeniä

1. Laita kaikki ainekset kulhoon ja sekoita taikinaksi.

2. Paista uunissa 175 asteessa reilu 20 minuuttia.

3. Leikkaa näkkäri sopiviksi paloiksi heti otettuasi sen uunista. Anna palojen jäähtyä uuniritilän päällä.

Lue myös: Herkullinen vihersmoothie on täydellinen aamiainen - testaa ja ihastu

Suosittelemme

Kilpailut

Uusimmat