Ah, miten ihana aamupala, herkullinen lounas ja upea illallinen. Mokkapalat näyttävät mielettömiltä iltavalaistuksessa ja suklaakeksit pyöreässä kulhossa.
Ruokakuvat ovat Instagram-seuraajien arkipäivää. Lähes jokainen meistä on lisännyt joskus ruokaan liittyviä otoksia tai tunnemme jonkun, joka lisäilee kuvia lähes päivittäin.
Tuoreen tutkimuksen mukaan kuvien katsomisella voi kuitenkin olla lihottava vaikutus.
– Jatkuva altistus elintarvikekuville vaikuttaa käytökseemme ja on linkittynyt siihen, kuinka usein tunnemme nälkää, Brain and Cognition -julkaisussa kirjoitetaan.
Toisin sanottuna ajattelemme aina ruokaa, kun näemme kuvan. Se stimuloi aivojamme ja saatamme syödä enemmän ja useammin kuin oli tarkoitus. Näin myös painoa voi kertyä vyötäröllemme.
Lue myös: Haaveiletko litteästä vatsasta? 5 ruoka-ainetta, joita kannattaa syödä
Lähde: Cosmopolitan