Meille on koko ikämme kerrottu, kuinka tärkeää on kosteuttaa iho aina nukkumaan mennessä. Women’s Health -sivuston mukaan kyseinen tapa voi kuitenkin olla myös haitaksi iholle. Kannattaa siis tarkastaa omat kauneusrutiininsa iltaisin.
Mistä tämä sitten johtuu? Sen sijaan, että kosteusvoide auttaisi ihosoluja nuorentumaan yön aikana, se saattaakin tukkia ihosoluja. Kosteusvoiteen tarkoitus on tarjota helpotusta kuivalle iholle. Women’s Health -sivuston mukaan, jos ihosi ei kuitenkaan kärsi kosteuden puutteesta, voit jättää kosteusvoiteen väliin.
Dermatologi Neal Schultz kehottaa käyttämään ainoastaan tuotteita, jotka palvelevat juuri oikeaa tarkoitusta. Jos siis ihosi on tarpeeksi kosteutettu, voit vaihtaa rasvan paljon hyödyllisempiin tuotteisiin.
Kosteusvoiteen sijaan ennen nukkumaanmenoa kannattaa panostaa kuorintaan päästäkseen eroon ylimääräisestä rasvasta ja puhdistaakseen ihohuokoset. Tämän jälkeen kasvoille kannattaa levittää seerumia, joka sisältää aineita kuten C- ja E-vitamiini tai vihreä tee. Nämä antioksidantit auttavat raikastamaan ja pehmentämään ihoa.
Antioksidantteja käytetään useimmiten päiväsaikaan suojaamaan ihoa ikääntymistä aiheuttavilta saasteilta ja auringolta. Yöaikaan ne kuitenkin vaikuttavat eri tavalla. Silloin vaikuttavat aineet pystyvät imeytymään kunnolla saaden ne vaikuttamaan entistä paremmin. Näin ihosi saa siitä kunnolla irti kaikki hyödyt.
Lähde: Women’s Health