Kuva: Fotolia

Mies päätti luopua alkoholista ja kahvista kahdeksi vuodeksi - unenlaatu parani huimasti

31.08.2017 14:15 - Katariina Auvinen

Pääasiallisesti vaikutukset olivat positiivisia, mutta yksi asia hieman häiritsi Tobias Van Schneiderin päätöstä.

Yhdysvalloissa asuva saksalainen, Tobias Van Schneider vietti vielä pari vuotta sitten usein iltaa kavereidensa kanssa työpäivän jälkeen. Usein illan aikana tuli otettua muutama alkoholijuoma. Aamu lähti vastaavasti käyntiin kahvilla. Monen muun tapaan Schneider päätti katkaista tapansa tammikuussa uuden vuoden jälkeen. 

Tammikuu sujahti ohitse ja mies päätti jatkaa uutta elämäntapaansa. Hän koki paljon positiivisia muutoksia, mutta ystäväpiiri koki pienen muutoksen hänen elämässään. Mies ei nimittäin jaksanut lähteä pelkällä mehulinjalla istumaan aina kavereidensa kanssa. Tämän vuoksi sosiaaliset kontaktit vähentyivät. 

Tilalle tulivat sen sijaan loistavat unet sekä pirteämpi elämä. Schneider kertoo, että näistä kahdesta luopuminen toi myös täytettä hänen lompakkoonsa. Alkoholiin kuluttamat rahat jäivät säästöön, joten rahaa oli muuhunkin kuin pakollisten elämiskustannusten maksamiseen.

Lue myös: Viinin runsas nauttiminen pienentää aivoja - seuraukset radikaalimpia kuin on aiemmin luultu

Lähde: Independent

Uusimmat