Kuva: Shutterstock

Uusia terveyshyötyjä: Lemmikin hankinta on hyväksi terveydelle

23.12.2019 09:15 - Karoliina Kotala

Tuore tutkimus puhuu vahvasti lemmikin omistamisen puolesta.

Jo pitkään on tiedetty, että lemmikin omistamisella on useita terveyshyötyjä. Lemmikkien tiedetään muun muassa vähentävän omistajiensa stressiä ja eräässä tutkimuksessa todettiin lemmikkien jopa vähentävän allergioiden syntymistä pienillä lapsilla perheissä, joissa on koira tai kissa.

Nyt tutkijat ovat kuitenkin löytäneet jälleen yhden syyn hankkia lemmikki. Tutkimuksen mukaan lemmikkien omistajat ovat muista fyysisesti aktiivisempia ja noudattavat usein parempaa ruokavaliota. Lisäksi heidän verensokeriarvonsa olivat parempia kuin niillä, joilla ei ollut lemmikkiä.

Vaikka kalat, linnut ja matelijat tuovat varmasti myös suurta iloa monelle, todettiin suurimmat terveyshyödyt löytyvän koiran omistajilta. Tulosten uskotaan liittyvän muun muassa kävelylenkkeihin, joita koiran kanssa on päivittäin tehtävä.

Lähde: Women’s Health Magazine

Lue myös: Onko lemmikilläsi stressiä? 5 paljastavaa merkkiä

Suosittelemme

Kilpailut

Uusimmat