Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) tutkimuksessa tarkasteltiin nuorten mielenterveyden ja luonnossa viettämisen yhteyttä käyttäen vuoden 2025 Kouluterveyskyselyn aineistoa.
Tuoreen tutkimuksen mukaan nuorten hyvinvointi on yhteydessä luonnossa vietettyyn aikaan. Analyysi viittaa siihen, että jo yksi päivä viikossa metsässä, puistossa tai rannalla voi parantaa nuorten psyykkisiä voimavaroja, positiivisia tunteita, sosiaalista kyvykkyyttä sekä kykyä sopeutua muutoksiin.
91 prosenttia nuorista viettää aikaa luonnossa vähintään yhtenä päivänä viikossa, ja lähes puolet vähintään neljänä päivänä. Luonto saattoi tutkimuksessa tarkoittaa esimerkiksi metsää, puistoa, rantaa tai vesistöjä.
Mitä useampana päivänä nuori vietti aikaa luonnossa, sitä paremmalla tolalla hänen mielenterveytensä oli.
Mielenterveys oli tutkimuksen mukaan vahvempaa pojilla kuin tytöillä, ja myös koulutusaste vaikutti. Lukiolaisilla hyvinvointi oli korkeampaa kuin 8.–9. luokan oppilailla tai ammatillisissa oppilaitoksissa opiskelevilla.
Lue myös: Uutta tietoa influenssarokotteen tehosta – epidemia käynnissä edelleen
Lue myös: Maaraportti: hoitoonpääsy on Suomessa surkealla tolalla – mutta jotain myönteistäkin löytyi
Lue myös: Nyt vedettiin raja: alle 13-vuotiaille ei omaa älypuhelinta – selvitys somerajoituksista etenee
Lähde: THL