Kaikki artikkelit

Parhaillaan eletään suuressa osassa Suomea erittäin pimeää aikaa ja moni suomalainen kärsiikin kaamoksesta. Ankeaan oloon ei kuitenkaan kannata tyytyä.
Ilmojen kylmetessä moni suomalainen kärsii kuivasta, hilseilevästä, kiristävästä ja punoittavasta ihosta. Ihon voi saada kuitenkin kauniiksi ja hyvinvoivaksi hoitamalla sitä oikein sekä sisäisesti että ulkoisesti.
Suomalaiset syövät pimeän talven melko ahkerasti vitamiineja, mutta mitä lisäravinteita kesällä kannattaisi nauttia ja mihin aikaan päivästä vitamiinit kannattaisi ottaa?