Kaikki artikkelit
Vaikealla hetkellä on hyvä muistaa esimerkiksi se, että lempeä asenne myös itseään kohtaan kannattaa.
Viihde
yli 6 vuotta sitten
Omia kykyjään aliarvioiva henkilö ei uskalla tarttua toimeen tavoitellakseen suurimpia unelmiaan.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Oman herkkyyden ja haavoittuvuuden hyväksyminen on yksi tärkeimmistä askeleista kohti parempaa itseluottamusta.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Negatiivisen ajattelun kierre laskee itsetuntoa ja mielialaa.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Hyvä ryhti, hikitreeni tai kupillinen kahvia voivat toimia yllättävänä apuna lannistuneeseen oloon.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Ensimmäinen askel kohti parempaa itseluottamusta on hyväksyä, että kukaan meistä ei ole täydellinen. Armollinen asenne muita kohtaan ulottuu ennen pitkää myös itseesi.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Kaikille itsensä rakastaminen ei tule luonnostaan, vaan se pitää opetella pitkän kaavan kautta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Ankara ihminen vertailee itseään jatkuvasti muihin ja voi pelätä myös jäävänsä porukan ulkopuolelle.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Itsevarmat ihmiset poistuvat säännöllisesti omalta mukavuusalueeltaan.
Suhteet
yli 8 vuotta sitten
Unelmien tavoittelu helpottuu, kun vahvistat itseluottamustasi.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Tuoreeksi Fitnessmalliksi kruunattu Janette Karvonen on nykyään sinut itsensä kanssa, mutta nainen myöntää itsekin painineen aikoinaan pahojen itsetunto-ongelmien kanssa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Joskus energinen musiikki ja puhuttelevat sanoitukset voivat antaa sinulle voimaa niinä päivinä, kun mikään ei tunnu onnistuvan.
Musiikki
yli 10 vuotta sitten
Puhutteleva kuva Marilyn Monroesta leviää Facebookissa.
Ilmiöt
yli 10 vuotta sitten