Kaikki artikkelit
Vaikealla hetkellä on hyvä muistaa esimerkiksi se, että lempeä asenne myös itseään kohtaan kannattaa.
Viihde
yli 5 vuotta sitten
Omia kykyjään aliarvioiva henkilö ei uskalla tarttua toimeen tavoitellakseen suurimpia unelmiaan.
Suhteet
yli 5 vuotta sitten
Oman herkkyyden ja haavoittuvuuden hyväksyminen on yksi tärkeimmistä askeleista kohti parempaa itseluottamusta.
Suhteet
yli 6 vuotta sitten
Negatiivisen ajattelun kierre laskee itsetuntoa ja mielialaa.
Suhteet
yli 6 vuotta sitten
Hyvä ryhti, hikitreeni tai kupillinen kahvia voivat toimia yllättävänä apuna lannistuneeseen oloon.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Ensimmäinen askel kohti parempaa itseluottamusta on hyväksyä, että kukaan meistä ei ole täydellinen. Armollinen asenne muita kohtaan ulottuu ennen pitkää myös itseesi.
Suhteet
yli 6 vuotta sitten
Kaikille itsensä rakastaminen ei tule luonnostaan, vaan se pitää opetella pitkän kaavan kautta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Ankara ihminen vertailee itseään jatkuvasti muihin ja voi pelätä myös jäävänsä porukan ulkopuolelle.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Itsevarmat ihmiset poistuvat säännöllisesti omalta mukavuusalueeltaan.
Suhteet
yli 6 vuotta sitten
Unelmien tavoittelu helpottuu, kun vahvistat itseluottamustasi.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Tuoreeksi Fitnessmalliksi kruunattu Janette Karvonen on nykyään sinut itsensä kanssa, mutta nainen myöntää itsekin painineen aikoinaan pahojen itsetunto-ongelmien kanssa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Joskus energinen musiikki ja puhuttelevat sanoitukset voivat antaa sinulle voimaa niinä päivinä, kun mikään ei tunnu onnistuvan.
Musiikki
yli 8 vuotta sitten
Puhutteleva kuva Marilyn Monroesta leviää Facebookissa.
Ilmiöt
yli 8 vuotta sitten