Etsi
Monesti olemme itse pahimpia kriitikoitamme. Myös paineet, joita koemme ulkopuolelta vaikuttavat itsetuntoomme. Listasimme vinkit, joilla voit sitä parantaa.
Australiassa asuva äiti kyllästyi siihen, että synnytystavat ja synnytyksen jälkeinen vartalo pitäisi asettaa tiettyyn muottiin.
Kokosimme yhteen kolmen naisen tarinat oman kehonsa hyväksymisestä sellaisena kuin se on.
Fredrik Plahn haluaa kannustaa lapsia olemaan juuri sellaisia, kuin he haluavat olla.
Monet kokevat varsinkin talven pimeimpinä hetkinä menettäneensä itsetuntonsa kokonaan.
Nuoren äidin Instagram-päivitys on ihastuttanut monia.
Pelko, velvollisuudentunto ja syyllisyys voivat rajoittaa huomaamattamme elämäämme. Kolmella tehokkaalla ajatuksella voit kuitenkin luoda itsellesi uuden ajattelumallin.
Jos nainen on tyytymätön johonkin kehonosaansa, kiinnittyy hänen huomionsa herkästi samaiseen kohtaan kanssasisarten vartaloissa.
Kuvaan voi varmasti samaistua moni nainen.
Chinae Alexander kertoo, että kun hän painoi lähes 100 kiloa, hän oli kaikista itsevarmin – koska hän ei välittänyt muiden mielipiteistä.
