Etsi
Varmasti jokaisella naisella on omat epävarmuutensa, mitä tulee omaan vartaloon. Näin on myös huippumalleilla, vaikka maallikkona sitä voi olla vaikea kuvitella.
Ajatuksillamme ja sanoillamme on suora vaikutus olotilaamme ja terveyteemme.
Joudumme usein tilanteisiin, joissa haluaisimme kritisoida omaa kroppaamme. Negatiiviset kommentit kannattaa kuitenkin jättää lausumatta, sillä se ei tee hyvää kenellekään – kaikista vähiten sinulle itsellesi.
Oman kehon hyväksyminen sellaisenaan on varmasti haastavaa aivan jokaiselle riippumatta vaatekoosta tai muista ulkonäöllisistä seikoista.
Tie hyvään itsetuntoon saattaa olla pitkä, mutta se on kulkemisen arvoinen. Siitä kertovat omaa tarinaansa tuoreet, joissa niin sanotut tavalliset naiset esittelevät jalkojaan "virheineen" päivineen ja kertovat, miksi rakastavat silti niitä.
Kauneusihanteet painuvat mieleen jo pienestä pitäen, ja luovat ulkonäköpaineita jo nuorille. Sen vuoksi oman jälkikasvun käsitys itsestään saattaa huolettaa. Onneksi voit itse olla esimerkkinä pienokaisille.
