Etusivu
Uusimmat
Kilpailut
Viihde
Musiikki
Muoti ja kauneus
Podcast
Suhteet
Terveys ja hyvinvointi
Koti
Blogit
Ilmiöt
Tekniikka ja tiede
Matkailu
Pelit
Urheilu
Hullu maailma
Työ ja opiskelu
Koronapäiväkirja
Info ja mediamyynti
Kaikki
Etusivu
Uusimmat
Kilpailut
Viihde
Musiikki
Muoti ja kauneus
Podcast
Suhteet
Terveys ja hyvinvointi
Koti
Blogit
Ilmiöt
Tekniikka ja tiede
Matkailu
Pelit
Urheilu
Hullu maailma
Työ ja opiskelu
Koronapäiväkirja
Info ja mediamyynti
Kaikki artikkelit
Lihavuuslääkkeiden käyttö lisääntynyt voimakkaasti, kertoo Kela
Kelan mukaan oli siis viime vuonna 15-kertainen määrä ja kustannuksia 26-kertainen määrä verrattuna vuoteen 2019.
Ilmiöt
14 päivää sitten
Poliisi teki karmean löydön Helsingissä: takavarikoivat satoja kiloja luvatonta karhunlihaa
Tapausta tutkitaan luonnonsuojelurikoksena.
Ilmiöt
noin kuukausi sitten
Kuinka pitkä tauko kannattaa salilla pitää toistojen välissä? Riippuu tavoitteesta, sanoo asiantuntija
Tauon tarvittava pituus riippuu muun muassa treenin tavoitteesta.
Terveys ja hyvinvointi
noin kuukausi sitten
Suomalainen syö lähes 80 kiloa lihaa vuodessa - ruokavalinnoissa näkyy kuitenkin uusia trendejä
Suomalainen kuluttaa keskimäärin yhä vähemmän punaista lihaa. Viljan kulutus taas on lisääntynyt, kertoo Luonnonvarakeskus.
4 kuukautta sitten
Millä tuotteilla suomalaiset korvaisivat lihan ruokavaliossaan? Kyselytutkimus selvitti
Monipalveluyritys Sodexo Suomi teetti kyselytutkimuksen kartoittamaan suomalaisten ajatuksia vastuullisesta ruokailusta.
Ilmiöt
4 kuukautta sitten
Tiedätkö miten paljon proteiinia sinun tulisi päivittäin syödä? Katso, mikä on saantisuositus
Liian vähäinen tai yksipuolinen proteiininsaanti voi vaikuttaa lihasmassaan negatiivisesti, mutta myös liiallisella määrällä voi olla jopa kohtalokkaat vaikutukset.
Terveys ja hyvinvointi
6 kuukautta sitten
THL varoittaa ylipainon yleistymisestä Suomessa: "Ongelmat ovat räjähtämässä käsiin"
Ylipainon ehkäisemiseksi tulisi THL:n mukaan tehdä toimia myös yhteiskunnallisella tasolla.
Terveys ja hyvinvointi
11 kuukautta sitten
Moni pelkää kunnon romahtaneen kesäloman aikana - kuinka pitkä treenitauko todellisuudessa näkyy voimissa?
Kunnon säilyminen riippuu myös lähtötasosta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Moni tekee lankussa ratkaisevan virheen - liike menettää heti tehoaan
Tekniikka on tärkeämpää kuin liikkeen kesto.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Kodin seinät hyötykäyttöön - moni tehokas pilatesliike onnistuu kätevästi kotona seinää vasten
Seinästä saa esimerkiksi tukea toispuoleiseen liikkeisiin.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Niin helppo pakaratreeni, että voit tehdä sen vaikka telkkaria katsellessa
Usean liikkeen sarja antaa monipuolista harjoitusta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Kärsitkö pahoista kuukautiskrampeista? Lievitä kipua 5 liikkeellä
Liikunta usein helpottaa oloa, kun siihen vain ryhtyy.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Porrastreeni nauttii jälleen valtavaa suosiota - ota haltuun treeni, josta some meni sekaisin
Haaste saattaa aloittelevalle urheilijalle olla jopa turhankin raskas.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Niin helppo pakaratreeni, että voit tehdä sen vaikka telkkaria katsellessa
Usean liikkeen sarja antaa monipuolista harjoitusta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
"Kuollut ötökkä" on todellinen vatsalihasten superliike - helpoilla ohjeilla onnistut tekemään sen
Liikkeeseen on helppo lisätä myös lisävastusta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Täydellinen taukojumppa istumatyöläiselle - 7 venytystä hartiaseudulle
Istumatyössä taukojumppa tulee tarpeeseen!
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Lataa lisää