Pysäyttävä viesti leviää netissä: "Luuletko, ettei kukaan kaipaisi sinua, jos kuolisit?"

Mielenterveyssivustolle jätetty viesti saa ajattelemaan, että koskaan ei pitäisi olla liian myöhäistä. 

01.09.2015

Nuoren naisen ottama tatuointi kätkee tärkeän viestin – kertoo mitä masentuneen mielessä liikkuu

Masentuneen ihmisen voi olla vaikea päästää lähelleen ihmisiä, vaikka avuntarve olisikin suuri.  

31.08.2015

Särkyikö ystäväsi sydän? Masennusoireita vähentävä metodi selvitettiin

Tuoreen tutkimuksen mukaan masennusoireet vähenevät huomattavasti, kun niiden kourissa oleva ihminen alkaa kyseenalaistaa omat negatiiviset ajatuksensa. Se onnistuu sokraattisen menetelmän avulla.

17.08.2015

Itsemurhaa hautonut tyttö muutti mielensä – Facebook täyttyi liikuttavista viesteistä

Uusiseelantilainen Ruby Joy ajatteli, ettei kukaan kaipaisi häntä, jos hän päättäisi elämänsä. Hän ei olisi voinut olla enemmän väärässä.

08.07.2015

Naiset ovat miehiä masentuneempia – syyt saattavat yllättää

Vaikka aina sanotaan, ettei raha tuo onnea, ei vanha viisaus välttämättä pidä täysin paikkaansa. Tuoreen tutkimuksen valossa alhaisempi palkkataso saattaa nimittäin olla yksi tekijä sen taustalla, että naiset ovat miehiä useammin masentuneita.

02.06.2015

Sinkkunainen selätti masennuksen ilman lääkkeitä: "Tankotanssi pelasti elämäni"

Brittinainen sairasti syövän, erosi poikaystävästään, menetti kotinsa ja masentui. Hän pääsi pohjalta ylös uuden harrastuksen ansiosta. Kuvan nainen ei liity tapaukseen.

18.05.2015

"Masennus voi johtua suoliston huonosta kunnosta" – pidä huolta vatsastasi näillä ruuilla

Suoliston merkitystä ei voi vähätellä, korostaa suomalainen uutuuskirja Mielekkäät eväät.

13.05.2015

Paras tapa tukea masentunutta ystävää selvitettiin – kokeile tärkeää vinkkiä

Kun ystävä tai läheinen on masentunut, pettynyt tai kokee muuten ikäviä tunteita, tarvitsee hän tukeasi. Tehokkain tapa saada hänen mielensä kohenemaan on valita lähestymistapansa hänen itsetuntonsa perusteella.

22.04.2015

Äidin kaipuu syy lohturuokiin? Tutkimus selvitti, miksi ihmiset haikailevat herkkujen perään

Jos olet sitä mieltä, että purkillinen Ben&Jerry’s-jäätelöä korjaa särkyneen sydämen, voimme kertoa: et taatusti ole ainoa!

06.04.2015

Tunnistatko masentuneen ihmisen kasvoista? Katso pysäyttävät kuvat

Moni luulee, että masennuksen näkee aina sen sairastajasta päällepäin. Näin ei kuitenkaan suinkaan ole.

18.03.2015