Etsi
Pitenevät illat ovat myös helposti pois yöunista.
Masennuksen oireita voivat olla muun muassa ruokahalun muutokset ja arvottomuuden tunteet.
Psykoterapeutti Emilia Kujala kertoo Mielipäiväkirja-podcastissa, että väärällä jalalla herääminen johtaa helposti itseään toteuttavan ennustuksen kierteeseen.
Johnson sanoo, että uusi elämä alkaa silloin, kun uskaltaa puhua ongelmistaan.
– Ajattelin, että me kaikki emme voi lamautua sairauteen, Magga sanoi Me Naiset -lehdelle.
Masennuksesta kärsinyt malli kertoo vinkkejä mielen hyvinvointiin.
Moision masennusoireet alkoivat vanhempien eron jälkeen.
Hyvönen turvautui tuskassa myös päihteisiin.
