Mitä tehdä, jos kiihtyvät sotatoimet ja aiheesta uutisointi ahdistaa? Psykologi jakaa vinkkinsä

Uutisten lukemista ei kannata kokonaan lopettaa, vaikka maailmantilanne ahdistaisikin.

Mitä tehdä, jos kiihtyvät sotatoimet ja aiheesta uutisointi ahdistaa? Psykologi jakaa vinkkinsä

Uutisten lukemista ei kannata kokonaan lopettaa, vaikka maailmantilanne ahdistaisikin.

ADHD- ja psyykenlääkkeiden käyttö kasvussa – erityisesti korostuvat ikä, sukupuoli ja maantiede

Eniten lääkkeitä käyttävät nuoret naiset.

Valo ei piristä kaikkia – professori kertoo, miksi osa väsyy ja ahdistuu kaamoksen sijaan keväällä

Pitenevät illat ovat myös helposti pois yöunista.

Kriisipuhelimeen vastattiin viime vuonna ennätyksellinen määrä kertoja – valtaosa ei silti saa vastausta

Koko 2020-luvun ihmisten avuntarve on ollut suuri.

Rosanna Kulju joutui rakentamaan elämänsä uudelleen masennuksen myötä – "Mietin, että mitä v*ttua nyt teen"

Piritta Hagman ja Rosanna Kulju kertovat Pimppiheimo-podcastin uudessa jaksossa omista haasteistaan mielenterveyden kanssa.

Valo ei piristä kaikkia – professori kertoo, miksi osa väsyy ja ahdistuu kaamoksen sijaan keväällä

Pitenevät illat ovat myös helposti pois yöunista.

MTV: Tavanomainen aamuoire voi pitkään jatkuessaan olla merkki masennuksesta

Masennuksen oireita voivat olla muun muassa ruokahalun muutokset ja arvottomuuden tunteet.

Onko tänään kertakaikkisen surkea päivä? Psykoterapeutti neuvoo, millä ajatuksella kierteen voi yrittää katkaista

Psykoterapeutti Emilia Kujala kertoo Mielipäiväkirja-podcastissa, että väärällä jalalla herääminen johtaa helposti itseään toteuttavan ennustuksen kierteeseen.

Valo ei piristä kaikkia – professori kertoo, miksi osa väsyy ja ahdistuu kaamoksen sijaan keväällä

Pitenevät illat ovat myös helposti pois yöunista.