Etsi
PMS – tuo kolmen kirjaimen yhdistelmä, joka saa varmasti jokaisen naisen tavalla tai toisella pois tolaltaan.
Oletko sinäkin sortunut ylidramaattisuuteen ja liioitteluun PMS-oireiden vallitessa? Et ole ainoa.
Kuukautiskivut ja -krampit voivat pahimmillaan pysäyttää arjen moneksikin päiväksi.
Krampeista, mielialan vaihteluista ja unettomuudesta kärsiminen ei vielä näköjään riitä.
Kuukautiset aiheuttavat usein ikäviä oireita, mutta onneksi niitä voi helpottaa luonnollisin keinoin.
Maltillinen liikunta ja lämmin haude alavatsalla helpottavat kuukautiskipuja, mutta jotkut asiat voivat sen sijaan tehdä säryistä ja oireista entistä kivuliaampia.
Joillakin naisilla keho kokee kuukausittain sellaisen hormonaalisen myllerryksen, että oireita on joskus jopa mahdotonta hallita.
