Kaikki artikkelit
Jatkuvalle nälän tunteelle voi olla monia mahdollisia syitä.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Tarvitseeko hiilihydraattien syömistä vältellä iltaisin? Asiantuntijat vastaavat yleisiin myytteihin
Esimerkiksi paahtoleipäpala avokadolla on erinomainen vaihtoehto iltapalaksi.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Tulisi muistaa, että jatkuva laihdutuskuurilla olemine tekee usein enemmän hallaa kuin hyötyä hyvinvoinnille.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Oman ruokavalion tarkkailun sijaan kannattaakin suunnata katse kaverin lautaseen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Hanna Partasen mukaan
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Ravitsemuksen asiantuntijoilla on selkeä käsitys, mitä he eivät missään tapauksessa laittaisi suuhunsa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Ruokaan liitetään turhaan syyllisyydentunteita ja stressiä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Brasilialainen lastentautijärjestö kannustaa miettimään ateriavalintojaan raskaana ollessa.
Ilmiöt
yli 7 vuotta sitten
Aliravitsemus ei näytä olevan ainoastaan kehitysmaiden ongelma. Köyhästä ravinnosta koostuvan ruoan aiheuttamat vitamiini- ja ravintoainepuutokset ovat kasvava ilmiö myös länsimaisissa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Kauppojen hyllyillä on paljon turhia tuotteita, joita ilman suomalaiset tulisivat varsin hyvin toimeen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Nykyisin ihmiset ovat äärimmäisen kiinnostuneita ruoasta ja omasta hyvinvoinnistaan. Silti terveellinen ruokailu tuntuu olevan monille varsin haastavaa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Kasvisten, marjojen, kuitupitoisten tuotteiden ja pehmeiden rasvojen suosiminen sekä maltillinen lihan kulutus rakentavat edelleen pohjan terveelliselle ruokavaliolle.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Usein uskotaan, että tuoreena syödyistä vihanneksista ja kasviksista saa parhaiten irti niiden sisältämät terveyshyödyt. Tämä ei aina pidä paikkaansa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Jääkaapin sisältö kertoo yllättävän paljon omistajansa ruokavaliosta ja elintavoista.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Uusia pohjoismaisia ravitsemussuosituksia luonnostellaan. Suomen Lääkärilehden mukaan pian halukkailla on mahdollisuus käydä kommentoimassa luonnosta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Monet harrastavat pienten välipalojen syöntiä, ja monesti välipalojen syönti lähtee myös käsistä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten