Etsi
Kaksi ravitsemusterapeuttia kertoo Ilta-Sanomille, mihin kiinnittää huomiota valmisruokia ostaessa.
Alku on aina hankalaa, mutta parilla helpolla kikalla muutat ruokavaliosi terveellisemmäksi.
Erityisesti Instagramissa leviävä ruokatrendi esittelee koko viikoksi kerrallaan valmistettuja terveellisiä, kotiruoka-annoksia.
Lontoolaiskahvilassa on mahdollista tilata kaksi herkkua samaan annokseen.
Varsinkin kesähelteillä vesimeloni on monen suosikkiherkku.
Levottomuus voi viedä valtavasti energiaa.
Kuumimman naisvegetaristin tittelin vei laulaja-lauluntekijä Jhené Aiko.
Muun muassa tumma suklaa sisältää aineita, jotka saavat aivot heräämän.
Ero on niin vähäinen makeampaan versioon, että nirsot lapsetkaan eivät välttämättä huomaa eroa.
Rasvaisten herkkujen ystäville voi olla pian luvassa helpotus pirtelön muodossa.
