Etsi
Ruokavaliolla on merkittävän suuri vaikutus koko kehomme hyvinvointiin. Vaikka ravinnolla ovikin saada paljon hallaa aikaiseksi, voi sillä myös kohentaa kehon hyvinvointia melkoisesti.
Rachel Lortonin Instagram-kuvat ovat ihastuttaneet tuhansia ihmisiä.
Monet tekevät sen virheen, että he laittavat pilkotut banaaninpalaset suoraan pakastepussiin. Niin ei kuitenkaan kannata tehdä.
Raikkaat smoothiet ovat mitä mainiointa evästä kesällä ja maukkaimmat reseptit kannattaakin ottaa testiin.
Mango on nyt ajankohtainen hedelmä, sillä kauppojen hyllyillä on tarjolla toinen toistaan herkullisempia mangoja. Kyseisestä hedelmästä syntyy myös todella maukas aamiaissmoothie.
Smoothie Bowl eli smoothiekulho tuo vaihtelua perinteiselle smoothiejuomalle. Kulhosta nautittava smoothie oli kovassa huudossa muutama vuosi sitten Amerikassa, josta se rantautui myös meille Suomeen.
Smoothiet valloittivat jo pitkän aikaa sitten suomalaistenkin sydämet. Nyt uusin trendi laajentaa smoothien mahdollisuuksia entisestään.
Smoothiet ovat monen suomalaisenkin herkkua – ja syystäkin.
Smoothiet korvaavat monella nykyään perinteisen aamupalan taikka lounaan. Jokaisella on myös omat kikkansa saada niistä mahdollisimman maistuvia ja terveellisiä. Ilmeisesti kaikki keinot ovat sallittuja.
Smoothie on monen suosikkieväs ja se toimii erinomaisesti vaikkapa aamiaisena. Jos aikomuksena on huolehtia linjoista, kannattaa muutamia ainesosia välttää.
