Etsi
Raskaana herkkuhammasta kolottaa, mutta mieli tekee syödä täysin eri asioita kuin aiemmin.
Silloin kun sinulla on nälkä, ei kenelläkään ole mukavaa.
Terveysneuvot juuri omenavartalon omaaville naisille koottiin yhteen.
Monia saattaa yllättää, että hedelmien syöntiä illalla kannattaa rajoittaa yhteen annokseen. Myös muun muassa punainen liha, pavut ja juusto ovat päässeet mukaan listalle.
Napostelu pitkin päivää tai suruun syöminen voivat olla opittuja tapoja. Tunnesyömisen takana on monia syitä, jotka tiedostamalla tavasta eroon pääseminen voi helpottua.
Tutkimus selvitti tavan herkutella ilman, että tarvitsee pelätä lihomista.
Syöminen yhdistää ja lähentää niin perheitä, ystäviä kuin pariskuntiakin. Lue listasta 14 hyvää asiaa, jotka yhdessä syöminen tekee parisuhteelle.
Sveitsiläistutkimuksen mukaan luonteesi vaikuttaa siihen, mitä lautaseltasi löytyy.
Jos syömistä tulee helposti harrastettua huomaamattomasti, on aika ottaa itseään niskasta kiinni.
Jos katsot elokuvaa, joka saa sinut vollottamaan täysillä, kannattaa elokuvan kylkeen valita terveellisiä naposteluherkkuja.
