Virtsaa aamupalaksi, mustekaloja jäälle – urheilumaailman kummallisimmat tavat listattiin

Urheilussa tarvitaan välillä henkimaailman keinoja, jotta suoritukset paranevat.

Venäläistä stadionia haluttiin laajentaa halvalla – kuvat lopputuloksesta leviävät netissä

Uskaltaisitko istua Ekaterinburg Arenan "lisäsiivessä"?

Seksiasennot, jotka polttavat kaloreita yhtä paljon kuin treeni – löydätkö listalta oman suosikkisi?

Monia jooga-asentoja voi hyödyntää vällyjen välissä. Niiden avulla voi muuttaa lempipuuhasi kovaksi treeniksi, ja välttää päivän salitreenin.

Nainen, kokeilisitko? Kuukautisveren imevien treenihousujen kanssa ei tarvitse tamponia tai sidettä

Monelle naiselle ajatus vaatteiden pukemisesta ylle ilman kuukautissuojaa kuulostaa mahdottomalta.

Rock of Ages -kaunotar todistaa, että ahkerointi salilla todella kannattaa – uskomaton vartalo!

Näyttelijä Julianne Hough viihtyy urheilun parissa ja tulokset todella puhuvat puolestaan.

Personal trainer syö vain kaksi ateriaa päivässä – ei suostu koskemaan proteiinijauheisiin

Huikeassa kunnossa oleva Max Lowery viittaa kintaalla proteiinivalmisteille.

Yksinkertaiset vinkit seksielämän parantamiseksi synnytyksen jälkeen – poimi talteen

Kolmella jumppaliikkeellä vahvistat lantiopohjan lihaksia.

Uskomaton video näyttää 5000 metrin juoksijan vauhdin – tavikset pysyvät perässä vain sekunteja

BBC pyysi tavallisia ihmisiä juoksemaan samaa vauhtia kuin 5000 metrin huippujuoksija Mo Farah.

Tiesitkö, kuinka paljon kaloreita sinun pitää vähentää viikossa laihtuaksesi kilon?

Asiantuntijoiden mukaan kilon laihtumisvauhti viikossa on kaikista suositeltavin.

Viimeisillään raskaana oleva Serena Williams treenaa vieläkin kovaa – laskettu aika ensi kuussa

Tennistähti julkaisi kuvia ja videoita treeneistään Snapchat-palvelussa. Raskaus ei ole hidastanut ammattilaista.