Kaikki artikkelit
Unirytmi, ruokavalio ja säännöllinen treeni ovat merkittäviä tekijöitä hyvinvoinnin kannalta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Esimerkiksi jugurtti, valkosipuli ja tee ovat loistava lisä ruokavalioon silloin, kun flunssa vaivaa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Säännöllisellä seksin harrastamisella on useita eri terveyshyötyjä. Petipuuhiin ryhtymällä voit parantaa esimerkiksi vastustuskykyäsi.
Suhteet
yli 5 vuotta sitten
Säännöllisellä seksin harrastamisella on useita eri terveyshyötyjä. Petipuuhiin ryhtymällä voit parantaa esimerkiksi vastustuskykyäsi.
Asiantuntijat suosittelevat ensikädessä huolehtimaan hyvästä unensaannista, jotta kroppa pysyy terveenä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Tutkimuksen mukaan poikavauvaa odottavien äitien vastustuskyky saattaa olla muita vahvempi.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Luonteenpiirteemme ja ominaisuutemme ovat monen tekijän summa. Tutkijat ovat nyt löytäneet merkittävän lisän.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Kouluissa aivan kuten päiväkodeissa flunssa voi levitä vauhdilla. Omaa pientä ja suurtakin päiväkotilasta tai koululaista kannattaa muistuttaa terveistä rutiineista päivän aikana.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Älä anna pöpöille periksi. Kun syöt oikein, pysyt terveempävä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Syksyn flunssakauden koittaessa on hyvä parantaa omaa terveyttään ja vastustuskykyä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Pidä syksyn flunssat loitolla ja täytä jääkaappisi vastustuskykyä parantavilla ruoilla. Tietyistä näistä ruoista on myös erittäin suuri apu painonpudotukseen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Selätä flunssa ja estä vatsatautia tarttumasta. Omaa terveyttään voi pitää yllä syömällä oikein.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
5:2-dietillä saa aikaan tuloksia ja sillä on tutkitusti useita positiivisia terveysvaikutuksia. Mutta oletko tietoinen myös sen haittapuolesta?
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Kohtuullinen alkoholinkäyttö voi tehostaa aineenvaihduntaa sekä auttaa ehkäisemään tulehduksia.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Syksyn tulleen myös erilaiset flunssat nostavat päätään. Onneksi omaa vastustuskykyään voi lisätä popsimalla tiettyjä ruoka-aineita.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten