Etsi
Kun Jenni Keravan oli tarkoitus palata vanhempainvapaaltaan takaisin töihin, vanhaa työpaikkaa ei ollut enää olemassakaan.
Smoothie Bowl eli smoothiekulho tuo vaihtelua perinteiselle smoothiejuomalle. Kulhosta nautittava smoothie oli kovassa huudossa muutama vuosi sitten Amerikassa, josta se rantautui myös meille Suomeen.
Pakkanen, viima ja säätilojen vaihtelut tuntuvat iholla usein kiristelynä ja pistelynä. Myös normaali-ihoinen voi talvisin kärsiä ihon liiallisesta kuivumisesta.
Pitkään haudutettu lihapata on parasta talviruokaa, joka valmistuu kuin itsestään.
Houkuttavatko sohva ja jääkaappi enemmän kuin lenkkipolut? Lue valmentajan vinkit, kuinka saat motivoitua itsesi painonpudotukseen.
Rintasyöpä tai sen uhka joko itsellä tai läheisellä ihmisellä aiheuttaa monia sairauteen liittyviä harhaluuloja, jotka ruokkivat pelkoa.
Liikuntaharrastus kulkee helposti mukana kännykässäsi, joten treenaaminen onnistuu silloin, kun sinulle parhaiten sopii. Erilaisista mobiilisovelluksista saat lisää intoa ja ideoita harjoitteluusi.
Moni mies elää mieluummin pelon kanssa kuin käy säännöllisesti lääkärin vastaanotolla tarkistuttamassa eturauhasensa syövän varalta. Katso videohaastattelu, jossa syöpälääkäri oikoo tautiin liittyviä vääriä oletuksia.
Kasvisruuan hyödyt ovat kaikkien tiedossa, mutta moni kokee kasvisruokavalion hankalaksi ja aikaa vieväksi. Näin saat helposti lisättyä omaan ruokavalioosi kasvipohjaisia raaka-aineita.
Kaipaatko vaihtoehtoja valmismyslille, paahtoleivälle tai kaurapuurolle. Katso herkulliset aamiaisvaihtoehdot ja inspiroidu aamuistasi uudella tavalla.
