Kuva: Fotolia
Treenaa samalla kuin siivoat - ohjevideo näyttää miten
Jos haluaa huoltaa lihaksiaan samalla, kun syntyy puhdasta jälkeä, kannattaa ottaa mallia Facebookissa leviävästä videosta.
Facebookissa naurattaa kuntoiluvideo, joka näyttää, miten siivoamisen voi hoitaa niin, että samalla tulee jumpattua ja treenattua lihaksia todella huolella.
Videolla nähtävä nainen todella tietää, mitä tekee, sen näkee hänen lihaksikkaasta ja voimakkaasta vartalostaan. Videon nainen pesee lattiaa tehden samalla jumppaliikkeitä. Aivan aloittelijoille kyseinen siivoustapa ei sovi, mutta koville treenaajille kenties.
Katso ohjevideo alta tai tästä. Netissä sitä on katsottu jo 120 000 kertaa.
Lue myös: Onko tämä maailman vaarallisin ryhmäliikuntatunti? Paikalla ensihoitajia, kuolema mahdollinen
Lue myös: Miten treenaa maailman vahvimpiin ihmisiin kuuluva voimamies? Katso uskomaton suoritus videolta
