Kuva: Fotolia

Taltuta makeanhimo itsetehdyillä jogurttimustikoilla - katso helppo ohje

03.05.2017 11:15 - Reija Saarinen / reija.saarinen@bauermedia.fi

Tämä makea herkku vaatii vain kolme ainesosaa.

Makeanhimo yllättää aina toisinaan. Ensimmäisenä ei kuitenkaan kannata rynnätä kauppaan hakemaan suklaata, sillä pienen himon voi taltuttaa helposti myös makeilla marjoilla.

Pure Wow -sivusto uutisoi jogurttimustikoista, joiden valmistaminen luonnistuu keneltä tahansa. Parasta on se, että näiden herkkujen valmistamiseen tarvitaan vain kolmea ainesosaa.

Mitä tarvitset:

2,3 desilitraa vaniljajogurttia

2 teelusikallista sitruunamehua

5 desilitraa mustikoita

Toimi näin:

1. Ota iso kulho, johon sekoitat varovasti mustikat, sitruunamehun sekä jogurtin. Ole hellä, jotta mustikat eivät mene muusiksi.

2. Nosta mustikat jogurtin seasta yksitellen ja asettele leivinpaperin päälle. Tämän jälkeen laita pelti pakastimeen kahdeksi tunniksi.

Mustikka on erinomainen marja, sillä se tekee hyvää terveydelle monellakin tapaa. Mustikoiden syöminen muun muassa tekee hyvää virtsarakolle. Neljä muuta terveyshyöytyä löydät täältä.

Lue myös: Mustikan popsiminen kannattaa: Saattaa ehkäistä runsasrasvaisen ruokavalion haittoja

Lähde: Pure Wow

Uusimmat