Kuva: Fotolia
Haitalliset tavat, jotka tekevät elämästäsi tarpeettoman hankalaa – ethän sorru?
Hälyyttävä merkki on se, jos huomaa jättävänsä asioita tekemättä jatkuvasti laiskuuden ja liiallisen mukavuudenhalun takia.
Meillä kaikilla on huonoja päiviä ja tapoja, joista voisimme luopua välittömästi. Nämä ovat kuitenkin täysin normaaleja asioita, joista elämänlaatumme ei kärsi jatkuvasti. Jos kuitenkin huomaat olevasi toistuvasti tyytymätön elämääsi ja joudut taistelemaan suhteettoman paljon selvitäksesi arjen pienistäkin haasteista, on hyvä kiinnittää tarkempaa huomiota omiin tapoihinsa ja vallitsevaan ajatusmaailmaan.
Thought Catalog -sivusto listasi yleisimmät tavat, jotka voivat saada elämän tuntumaan välillä tarpeettoman raskaalta.
Ethän sorru näihin?
1. Tavoittelet aina täydellisyyttä.
2. Annat negatiivisten uskomusten rajoittaa liikaa itseäsi.
3. Olet itsellesi liian tiukka aikarajoissa, joiden puitteissa sinun tulisi saavuttaa tavoitteesi.
4. Tuhlaat rahojasi turhuuksiin, joista myöhemmin huomaat haluavasi vain eroon.
5. Tuhlaat jatkuvasti aikaasi asioihin, jotka eivät vie sinua tavoitteissasi eteenpäin.
6. Vietät aikaa ihmisten kanssa, joiden seurasta et aidosti nauti.
7. Annat liian usein laiskuudelle vallan ja jätät tekemättä asioita mukavuudenhalusi takia.
8. Kiinnität liikaa huomiota pieniin asioihin ja jaksat valittaa niistä jatkuvasti.
9. Huolehdit ja stressaat liikaa asioista etukäteen.
10. Elät usein menneisyydessä ja huomaat miettiväsi, mitä olisit voinut tehdä toisin.
Lue myös: Haluatko tulla onnelliseksi? Tutkimus selvitti tarkan määrän kauan sinun tulisi nukkua
Lue myös: Kaipaatko enemmän iloa elämääsi? 10 yksinkertaista asiaa, jotka todistetusti lisäävät onnellisuutta
Lähde: Thought Catalog
