Eroamiseen on saattanut liittyä kolmansia osapuolia, kipua, taistelua ja sellaisia käänteitä, joista lähimmät ystävätkään eivät välttämättä aina tiedä. Eroava voi hyvinkin oireilla eron jälkeen vielä kauan, minkä vuoksi hän tarvitseekin ymmärrystä ja tukea. Divorced Moms -sivusto kirjoittaa, että liian usein eroava kuitenkin kokeaa, että hänet jätetään täysin yksin ja sen lisäksi hänen tilannettaan kommentoidaan jopa häijysti.
Vaikka taustalla olisikin aito välittäminen ja hyvä tahto, seuraavia lauseita ei välttämättä kannata aivan ensimmäiseksi päästää suustaan, jos hyvä ystävä on juuri eronnut tai suunnittelee eroa.
”Sinun pitää vain päästä tämän yli ja jatkaa elämääsi”
Eroava ystävä ymmärtää tämän ja hän haluaa tehdä juuri näin. Asia ei kuitenkaan aina ole näin yksinkertainen ja tapahdu hetkessä. On asioita, joita pitää ex-kumppanin kanssa selvittää, on ne sitten raha-asioita tai mahdollisesti yhteisten lasten huoltamiseen liittyviä. Jos kyseessä on avioeroa, saattaa asioiden kanssa joutua painimaan viikkoja ennen kuin ”jatka elämääsi” -kortti saadaan kunnolla käyttöön.
Ja kun ero on lopullinen, omaisuus jaettu ja kummallakin oma asunto, voi emotionaalinen paraneminen alkaa kunnolla. Sen sijaan, että käyttäisit yllä olevaa lausetta, voit kertoa ystävällesi olevasi hänen tukenaan aina ja ymmärtäväsi, että haavojen parantaminen voi viedä aikaa. Jokaisella on eri pituinen aika, jonka jälkeen voi jatkaa elämää yksin, muuttuneena, itsevarmana.
”Meidän pitäisi tehdä joskus jotain”
Tällaisella lauseella halutaan yleensä piristää toista ja saada toisen ajatuksen vaikeasta erosta hetkeksi muualle. Lause, jossa ei ole konkretiaa, kuulostaa kuitenkin teennäiseltä. On parempia olla vain hiljaa tai sitten sitoutua tiukasti johonkin ehdotukseen. Voit vaikka kysyä, onko ystäväsi käynyt jo uudessa ravintolassa lähistöllä ja haluaisiko hän lähteä sinne tulevana torstaina.
”Asiat tulevat paremmiksi”
Kliseet eivät auta tilannetta eikä nopeuta parantumisprosessia. Kummatkin teistä tietää hyvin sen, että aika parantaa, mutta sanat eivät eron hetkellä auta, voi käydä päinvastoin.
”Sateen jälkeen paistaa aina aurinko”
Jälleen kliseitä. Kliseiden käyttäminen saattaa itse asiassa näyttää ystävällesi, miten pinnallisesti itse ajattelet ja miten vähän empatiakykyä sinulla on.
”Sinä olet vahvempi kuin tiedät”
Tämäkin on yksi klisee, jota kannattaa välttää edellämainittujen lisäksi. Sen sijaan kannattaa sanoa ystävälle, että sinä pysyt hänen tukenaan koko prosessin ajan ja vielä sen jälkeenkin. Sinä autat kaikessa mahdollisessa, ja sinä olet pysyvä, vaikka muut ympäriltä lähtisivät pois.
”Sinä tapaat jonkun toisen, uutta matoa koukkuun!”
Kun ystäväsi on tilanteessa, missä häntä ei voisi vähempää kiinnostaa laittaa hiuksiaan nätisti tai laittaa punaa huuleen, se kertoo, ettei vielä ole aika. Hän ei ole valmis ajattelemaan uutta suhdetta, ei välttämättä edes uuden suhteen mahdollisuutta. Jos kerrot näin ystävällesi, on se signaali siitä, että aina pitäisi olla jonkun kanssa, ei hetkeäkään yksin.
Ystäväsi saattaa nyt kaivata aikaa, jolloin hän keskittyy myös itsestään pitämiseen ja siihen, että tuntee olonsa jälleen hyväksi. Siihen ei välttämättä auta uusi kumppani, vaan ennen sitä pitää saada itsetunto ja itsearvostus kohdilleen. Ystävälle kannattaa kuitenkin ehdottaa shoppailureissua ja että sinä tulet vaikka valitsemaan täysin uuden asukokonaisuuden ystävällesi. Voit myös kysyä, haluaisiko ystäväsi lähteä hemmottelemaan itseään day spahan.
”En pitänyt eksästäsi” tai ”Pidin niin eksästäsi”
Tällaiset kommentit ovat epäolennaisia eron ja parantumisprosessin kannalta. Tässä on kyseessä ystäväsi, eivät sinun tunteesi. Voit vaikka kysyä ystävältäsi mieluummin, millä mielin hän on omasta eksästään tällä hetkellä.
”Mielestäni sinun pitäisi tehdä näin…”
Liiallinen puhuminen, saarnaaminen, mielipiteiden kertominen ja suora neuvominen eivät sopi tilanteeseen. Jos ystäväsi pyytää mielipidettäsi, kerro toki se, mutta muuten pidä mielipiteesi omana tietonasi ainakin siihen saakka, kunnes olet täysin varma, että ystäväsi on päässyt tietyn vaiheen yli. Muista, että tärkeintä ei ole puhua mahdollisimman paljon, vaan olla ystäväsi tukena mahdollisimman paljon. Ehdota jotain kivaa tekemistä, elokuvissa tai konsertissa käyntiä ja pysy ehdotuksessasi.
Lue myös: Pariskunnille uutta tietoa: Eroamisen riski vähenee yllättävällä päätöksellä
Lähde: Divorced Moms