Säännöllinen seksi on kuin ihmelääke
Säännöllinen liikunta, kuten seksin harrastaminen tai tanssiminen ovat lääkäreiden mukaan kuin ihmelääkkeitä.
Lääkärit huomasivat, että 30 minuutin kuntoilu, kuten seksi, kävely tai tanssi, viisi kertaa viikossa alentaa riskiä sairastua syöpään, sydäntauteihin tai diabetekseen. Sydäntautien riski saattaa laskea jopa 40 prosenttia, aivohalvauksen ja dementian riski 30 prosenttia ja rintasyöpäriski 25 prosenttia. Suolisyöpien riski sen sijaan jopa puolittuu.
Näyttää siis siltä, että kahden ja puolen tunnin liikuntamäärä viikossa, auttaa pitämään kehon paremmassa kunnossa.
Lue myös: Nauti seksistä enemmän syömällä oikein - yksinkertainen neuvo auttaa
Lähde: Metro
Kilpailut
Uusimmat
Kesän shortsimuoti on näyttävää ja monipuolista - mikä lookeista on suosikkisi?
Millaista on vuoden 2024 kenkämuoti? Katso viisi suosikkimallia
Omakotitalojen hinnat laskeneet tänä vuonna - rajuin lasku painottuu tietyille alueille
Miten paljon aurinkorasvaa pitäisi laittaa ja kuinka usein sitä tulisi lisätä?
Sami Uotila uskoo, ettei hänelle välttämättä tarjottaisi enää elokuvarooleja: "Hyväksyin sen"
Näytä lisää