Antti Tuisku pitää kunnostaan huolta monella tavalla. Hän käy tanssitreeneissä, lenkillä koiran kanssa viikon aikana 40-50 kilometriä ja kuntosalilla silloin, kun jaksaa. Hiihtäminen on myös lähellä miehen sydäntä, ja Tuisku hiihteleekin Lapin mökillä ollessaan. Urheilu on miehelle henkireikä, ja se tyhjentää päätä liiallisista ajatuksista.
Tuiskun keikat ovat todella fyysisiä, joten hänen täytyy olla hyvässä kunnossa.
– Mie haluan antaa ihmisille 110 prosenttia ja tätä työtä tehdessä täytyy olla hyvässä kunnossa. Ja totta kai se on plussaa, jos artisti näyttää hyvältä, kertoo Tuisku.
Paras vinkki kesäkuntoon pääsemiseen on artistin mielestä hyvä itsekuri. Kaikki riippuu itsekurista, ja jos jotain päättää, siinä pitäisi myös pysyä. Tuisku ei ole koskaan ymmärtänyt hetkellisiä kuntoiluvouhotuksia. Tärkeintä itsekurin lisäksi on, että liikkuu ja syö säännöllisesti.
Miehellä ei itsellään ole mitään ylimääräistä mistä pudottaa, mutta hän päätti kuitenkin kokeilla erilaista ruokavaliota ennen Peto on irti -biisin musiikkivideon kuvauksia. Noin kolmen viikon ajan artisti jätti pastat, perunat ja leivät pois, ja söi enemmän hedelmiä.
– Mie en ymmärrä, että mitä vaikeaa tällaisissa dieeteissä on, mulle se oli esimerkiksi tosi helppoa. Se on vaan, kun päättää jotain, mies kertoo.
Lue myös: Antti Tuisku: ”Lapissa mieli lepää”