Kaikki artikkelit
Sokerikoukusta kärsivä tamperelainen Henrik tähtää elämäntapamuutokseen Hurja painonpudotus Suomi -ohjelmassa.
Viihde
noin kuukausi sitten
Ethan jakoi kuvan Redditissä, mutta saikin osakseen kasan ilkeitä kommentteja.
Viihde
10 kuukautta sitten
Radio Pookin iltapäiväjuontaja Marja Ollakka teki koronakeväänä elämäntapamuutoksen, joka on tullut jäädäkseen.
Terveys ja hyvinvointi
10 kuukautta sitten
Naisen kehopositiivinen video ihastutti monia, mutta keräsi myös asiattomia kommentteja.
Ilmiöt
10 kuukautta sitten
Rory van Ulft, 7, rikkoo ennätyksiä nostamalla suunnattomia määriä rautaa ikäisekseen. Isän mukaan tyttö on maailman vahvin seitsemänvuotias koskaan.
Ilmiöt
11 kuukautta sitten
Kehonpainotreeni nostaa hien pintaan ja kehittää lihasvoimaa.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Keskustelu on käynyt kuumana muun muassa Twitterissä.
Viihde
noin vuosi sitten
Treenissä vastukseksi riittää kehonpaino mutta voit halutessasi käyttää apuna esimerkiksi kahvakuulaa.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Tarvitset avuksesi vain käsipainot tai vaikkapa kaksi täytettyä vesipulloa.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Kovan treenin ei aina tarvitse olla kestoltaan pitkä.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Tehotreenissä vastukseksi riittää oma kehonpaino.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Treeniliikkeitä voi suorittaa oman kunnon mukaan kaksi tai kolme kierrosta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Kehonpainotreenin voi yhdistää kävelylenkkiin tai tehdä harjoitteet heti lenkin jälkeen.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Kehonpainotreeniin et tarvitse ylimääräisiä apuvälineitä.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Treeni toteutetaan 30 sekunnin jaksoissa.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten