Kaikki artikkelit

Tehotreenissä vastukseksi riittää oma kehonpaino.
Treeniliikkeitä voi suorittaa oman kunnon mukaan kaksi tai kolme kierrosta.
Kehonpainotreenin voi yhdistää kävelylenkkiin tai tehdä harjoitteet heti lenkin jälkeen.
Kehonpainotreeniin et tarvitse ylimääräisiä apuvälineitä.
Treeni toteutetaan 30 sekunnin jaksoissa.
Lyhyetkin treenit säännöllisesti tehtynä takaavat tuloksia.
Naisilla esimerkiksi kilpirauhasen liikatoiminta on yksi yleisimmistä syistä.
Yksinkertaista kikkaa ovat kokeilleet Jessica Alba ja Selena Gomez.
Parasta on, että tähän treeniin riittää pieni tila kotoa.
Jasmin Voutilaisen mukaan hänen painonsa tuntuu kiinnostavan ihmisiä hurjasti.
Dieetillä on hyvä kiinnittää huomiota siihen, kuinka se vaikuttaa ihmissuhteisiisi ja henkiseen hyvinvointiisi.
Seurapiiritähti treenaa kovaa saavuttaakseensa tavoitepainonsa.
Elokuva julkaistaan 1. marraskuuta.
Anthony Bayer teki suuren elämänmuutoksen, joka huomattiin myös hänen ympärillään.
Ilta-Sanomien teettämään kyselyyn osallistui yli 7000 suomalaista.
Tess Holliday ei omasta mielestään kannusta ketään ylipainoisuuteen.