Etsi
Ruotsalaistutkimus selvitteli PMS-oireiden ja mielenterveysongelmien yhteyttä.
Asiasta on monenlaista mielipidettä.
Kuukautisia edeltävän oireyhtymän eli PMDD:n oireet puhkeavat yleensä 7-14 päivää ennen kuukautisten alkua.
Tärkeää on muistaa se, että vatsan turpoaminen kuukausittain on jokaisen naisen arkipäivää.
Videolla kerrotaan, että rintojen arkuutta ennen kuukautisia voi estää vähentämällä kahvin juontia.
PMS – tuo kolmen kirjaimen yhdistelmä, joka saa varmasti jokaisen naisen tavalla tai toisella pois tolaltaan.
Ennen kuukautisia monen naisen elämä on hiukan tavallisuudesta poikkeavaa.
Oletko sinäkin sortunut ylidramaattisuuteen ja liioitteluun PMS-oireiden vallitessa? Et ole ainoa.
Kuukautiskipuja ja muita PMS-oireita voi yrittää helpottaa kiinnittämällä huomiota ruokavalioon.
Miehiä saattaa joskus yllättää se, että naiset kärsivät kuukautisten aikaan myös useista muista kummallisista oireista, kuin vain kuukautisvuodosta.
