Etsi
Laita villasukat jalkaasi ja vedä henkeä.
Jos paineensietokykysi on heikko ja hermostut helposti, on sinun parasta miettiä huolella, mille alalle kouluttaudut.
Liikakiloista stressaamisella on ikäviä vaikutuksia – niin omaan kehonkuvaan kuin painoon nähden.
Stressiä voi helpottaa yksinkertaisilla ja nopeilla tavoilla. Minuutin tauko voi auttaa rentoutumaan kesken kiireisen työpäivän.
Avioero on aina henkilökohtainen tragedia.
Yllättävät asiat saattavat lisätä turvotuksen tunnetta päivän aikana.
18-33 -vuotiaita ja 34-46 -vuotiaita yhdistää yksi asia.
Työhön, kotielämään, vapaa-aikaan, syömiseen ja nukkumiseen päivittäin keskimäärin menevä aika on nyt selvillä.
Kyselyn tulokset osoittavat, että naiset kokevat paineita aivan liikaa. Suurin osa naisista ei tunne olevansa riittävän hyvä.
Vaikka arki olisi yhtä hullun myllyä ja paikasta toiseen juoksemista, voit helposti nipistää vuorokauden hetkisistä itsellesi pientä luksusaikaa näillä Jessica Turnerin täsmävinkeillä.
