Miten päästä yli rakkaudesta? Näillä vinkeillä pääset siirtymään eteenpäin

Toisinaan rakkaudesta on päästävä yli esimerkiksi sen yksipuolisuuden takia.

Eroprosessin aikana voi kokea viisi ikävää tunnetilavaihetta – niistä voi onneksi päästä yli

Eroprosessin yksi vaikeimmista vaiheista sisältää yksinäisyyden pelkoa, joka voi olla monelle erittäin uuvuttavaa.

Sydänsurun keskellä on hyvä muistaa, että olo helpottaa päivä päivältä enemmän.

Ensirakkaus pysyy mielessä usein ikuisesti.

Eksän uusi suhde voi jopa nopeuttaa sydänsurusta toipumista.

Tiivis yhteydenpito entisen seurustelukumppanin kanssa voi hidastaa toipumista.

Kirjeen kirjoittaminen entiselle seurustelukumppanille voi selvittää omia ajatuksia. Kirjettä ei kuitenkaan tarvitse lähettää.

Esimerkiksi ymmärrys siitä, että jokainen on oman elämänsä tärkein ihminen, voi auttaa pääsemään yli kipeästä erosta.

Älä esimerkiksi tahallasi mustamaalaa entistä kumppaniasi.

Muiden auttaminen tai lisääntynyt vastuun kantaminen töissä voivat tuoda helpotusta pahimman surun keskellä.