Kaikki artikkelit

Magnesiumin lisääminen ruokavalioon voi lievittää stressiä sekä tehdä nukahtamisesta helpompaa.
Tutkimuksesta selviää, että iltavirkut menehtyvät todennäköisemmin nuorempina ja kärsivät myös enemmän sairauksista kuin aamuihmiset.