Kuva: Fotolia

Kesäkuntoon arkiaskareilla? 10 tapaa polttaa kaloreita huomaamattasi

23.04.2016 11:15 - Pauliina Jokinen

Kesäkunnon tavoittelun ei tarvitse tapahtua hampaat irvessä.

Jokainen kunto on hyvä kesäkunto. Joskus sitä kuitenkin toivoisi, että myös ulkokuori vastaisi sisällä hehkuvaa kevättä, lämpöä ja energiaa.

Kesäkunnon tavoittelun ei tarvitse olla pääasia, eikä sitä tarvitse tehdä hampaat irvessä. Listasimme 10 asiaa, jotka polttavat 100 kilokaloria aivan huomaamatta. Ja niin arkiaskareiden toimittaminen onkin heti paljon palkitsevampaa!

Tiskaaminen, 40 minuuttia

Hiusten muotoilu, 35 minuuttia

Huonekalujen järjestely, 30 minuuttia

Vauvan kannattelu, 25 minuuttia

Puhelimeen puhuminen (kun tepastelet ympäri olohuonetta), 35 minuuttia

Tanssiminen, 20 minuuttia

Käveleminen, 20 minuuttia

Siivoaminen, 25 minuuttia

Kokkaaminen, 40 minuuttia

Shoppailu, 60 minuuttia

Lue myös: Nainen tilasi netistä unelmamekon - järkyttyi saamastaan asusta

Lähde: Pure Wow

Kilpailut

Uusimmat