Liikunnan lisäksi ruokavaliolla on suuri merkitys.

Huippumalli Adriana Liman, 35, vartalossa ei ole mitään ylimääräistä. Siitä pitävät huolen rankka treeni sekä juoma, jota Lima omien sanojensa mukaan nauttii aamuisin.

Kyseinen juoma laittaa aineenvaihdunnan liikkeelle ja nostaa samalla energiatasoja uutta päivää varten. Mikä parasta superjuoma on uskomattoman helppo valmistaa, joten siihen pystyy kuka tahana.

Juomaan tarvitaan puolikas avokado, reilu 2 desilitraa vettä sekä hunajaa mausteeksi. Kaikki ainekset heitetään tehosekoittimeen ja pyöritetään siellä niin pitkään, että juomasta tulee tasaista.

Lue myös: Juoma, jota kannattaa nauttia joka aamu - 4 terveyshyötyä

Lähde: Cosmopolitan

juoma Adriana Lima

Tykkää ja jaa artikkeli

Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä